Психотерапевт Джиджи Энгл, эксперт в сфере сексуальных отношений, рекомендует парам попробовать эффектную позу «Фулл Нельсон». Она поделилась деталями ее выполнения и важными нюансами, которые стоит учесть до начала экспериментов.
Как освоить позу «Фулл Нельсон»?
По словам Энгл, несмотря на популярность этой позиции в эротическом кино, в реальности к ней прибегают редко из-за кажущейся сложности. Для правильного выполнения мужчине нужно лечь на кровать, облокотившись спиной на подушку, а партнерше — сесть сверху, развернувшись к нему спиной. Затем он аккуратно приподнимает ее ноги, разводя колени в стороны и прижимая их к своей груди.
Эксперт подчеркивает, что нестандартный угол проникновения усиливает ощущения женщины, но требует от нее гибкости и концентрации. «Главное — не расстраиваться, если с первого раза не получится удержать баланс. Тренировки и доверие между партнерами творят чудеса!» — добавляет Джиджи. Однако она отмечает, что поза подходит не всем: для комфорта важно учитывать анатомические особенности мужчины.
Советы для гармонии в отношениях от Аны Ломбардия
Сексолог Ана Ломбардия советует парам не стесняться самоисследования. Регулярная мастурбация, по ее мнению, помогает лучше понять свои эрогенные зоны и открыто делиться желаниями с любимым человеком. «Осознанность в интимной сфере — ключ к глубокой эмоциональной близости», — утверждает специалист.
Обе эксперта сходятся во мнении: эксперименты в постели не только разнообразят отношения, но и укрепляют доверие, делая союз по-настоящему страстным и гармоничным.
