Опытный гастроэнтеролог Наталья Заварзина раскрыла важную информацию о последствиях проглатывания жевательной резинки. Специалист подчеркивает, что такая привычка может вызвать некоторый дискомфорт в области живота и челюсти, а также повлиять на работу желудочно-кишечного тракта. Однако эти симптомы легко предотвратить, следуя простым рекомендациям.
Хорошая новость заключается в том, что при здоровой слизистой желудка с нормальным количеством защитного муцина нечастое употребление жевательной резинки абсолютно безопасно. Важно помнить, что при наличии гастрита или истончении защитного слоя слизистой могут возникнуть неприятные ощущения, включая жжение, — поясняет Заварзина.
Специалист развеяла распространенное заблуждение о том, что проглоченная жевательная резинка способна годами оставаться в желудке. На самом деле организм прекрасно справляется с выведением этого продукта естественным способом, что подтверждено многочисленными исследованиями.
Для поддержания здоровья пищеварительной системы гастроэнтеролог Екатерина Кашух рекомендует уделять особое внимание правильному питанию, начиная с завтрака. Оптимальный утренний рацион должен быть богат белками, включать сложные углеводы и здоровые жиры. Такой подход не только предотвращает переедание, но и способствует правильной работе всего желудочно-кишечного тракта.
Важно отметить, что при соблюдении простых правил и внимательном отношении к своему здоровью можно легко избежать любых неприятных последствий. Регулярные профилактические осмотры и своевременное обращение к специалистам помогут сохранить здоровье пищеварительной системы на долгие годы.
