Неприятный запах тела возникает не только из-за пота! Специалисты выделяют четыре ключевых фактора, нарушающих свежесть, и делятся простыми решениями этой проблемы.
Осторожно, триггеры в тарелке!
Продукты с высоким содержанием серы — как чеснок, лук и острые специи — а также избыток животного белка или алкоголя могут влиять на аромат вашего тела. Добавьте в рацион больше фруктов, овощей и зеленого чая, чтобы легко поддерживать приятную ауру!
Гардероб и уход — ваши союзники
Синтетическая одежда и волосы на теле создают условия для бактерий. Выбирайте натуральные ткани и практикуйте регулярное удаление волос — это подарит ощущение чистоты на весь день.
Мастер-класс по сушке и комплексному уходу
Тщательно вытирайте все складочки после душа! Остаточная влага в подмышках, между пальцами ног и других зонах — рай для микробов. Не забывайте ухаживать за пахом, стопами и грудью, где сосредоточены потовые железы. Полноценный уход — ваш секрет уверенности!
