Популярная модель поделилась своими методами сохранения молодости и энергии
Фото: gazeta.ru
Известная модель и блогер недавно раскрыла свои секреты поддержания молодости и жизненной энергии. Она поделилась ценными советами со своими подписчиками в социальных сетях.
По мнению модели, ключевыми факторами сохранения молодости являются сбалансированное питание, регулярный сон и физическая активность. Она также подчеркнула важность регулярных проверок на дефицит витаминов и гормонов. Под молодостью девушка подразумевает наличие энергии, жажды жизни и «горящих глаз». Она убеждена, что такого эффекта невозможно достичь с помощью таблеток или хирургических вмешательств.
«Я бы также добавила любопытство к жизни. Важно открывать для себя что-то новое, изучать языки, пробовать новые направления. Все это способствует созданию новых нейронных связей, которые не дают нашему мозгу стареть. Кроме того, это дает новые истории для общения с друзьями и семьей», — поделилась своими мыслями блогер.
Модель приобрела широкую известность благодаря своим отношениям с популярным рэп-исполнителем. В 2019 году у пары родился сын. Однако позже они расстались, по словам девушки, из-за того, что отдалились друг от друга. Она признавалась, что их отношения были непростыми.
Ранее модель также поделилась информацией о своем весе, продолжая вдохновлять поклонников своей открытостью и стремлением к здоровому образу жизни.
