Эксперт в сфере создания комфортного микроклимата Татьяна Середенкова поделилась советами по увлажнению воздуха в квартире во время отопительного сезона. Она подчеркнула, что оптимальный уровень влажности в пределах 40–60% не только улучшает самочувствие, но и делает домашнюю атмосферу по-настоящему уютной.
Как контролировать и повышать влажность
Фото: russian.rt.com
Для точного измерения уровня влажности стоит воспользоваться гигрометром. Если показатель ниже нормы, на помощь придут современные увлажнители воздуха — они быстро и безопасно восстановят баланс.
Доступные лайфхаки для свежего воздуха
Повысить влажность можно и без специальных устройств: разместите открытые ёмкости с водой на радиаторах или развесьте на них влажные текстильные изделия. Это не только практично, но и добавит интерьеру оригинальности!
Ароматные решения для уюта
Кипячение воды с добавлением ромашки или эвкалипта — отличный способ наполнить дом приятными ароматами. Просто оставьте кастрюлю без крышки, чтобы пар мягко увлажнил помещение.
Температура и свежесть
Поддерживайте в комнатах температуру +18…+22°С и не забывайте о регулярном проветривании. Открывайте окна каждые 2–3 часа, чтобы воздух оставался свежим и лёгким для дыхания.
Ранее психолог Эльвира Жданова дала рекомендации, как сохранить позитивный настрой в холодное время года.
