Кандидат биологических наук, руководитель научных коммуникаций Genotek Екатерина Суркова объяснила, как гены влияют на регуляцию аппетита, обмен веществ и формирование жировых отложений.
Роль генов в метаболизме
Фото: russian.rt.com
Эксперт выделила ген FTO как один из наиболее исследованных в контексте склонности к ожирению. «Определённые варианты FTO усиливают тягу к пище и повышают риск набора веса. Ген PPARG, в свою очередь, участвует в дифференцировке жировых клеток и поддерживает чувствительность к инсулину», — пояснила специалист.
Персонализированная профилактика
Суркова рекомендует пройти ДНК-тестирование для оценки индивидуальных рисков. «Анализ нескольких генетических вариантов помогает выявить предрасположенность и начать профилактику заранее. Это важный шаг для сохранения здоровья», — добавила она.
Ранее диетолог Елена Соломатина советовала людям с избыточным весом планировать физические нагрузки вместе со специалистами, чтобы избежать перегрузок и улучшить самочувствие.
