Магистр психологии, практикующий психолог и преподаватель международного института Smart Таисия Потевская поделилась необычным взглядом на чувство зависти. Специалист предлагает рассматривать его не как негативную эмоцию, а как источник личного развития.
«Когда зависть мотивирует действовать, вдохновляет на достижение целей, она становится мощным стимулом. Многие успешные люди сознательно выбирают окружение с высокими стандартами — это поддерживает их энергию и амбиции», — рассказала эксперт.
Самодостаточность как основа прогресса
По словам Потевской, здоровое восприятие зависти характерно для тех, кто уверен в своей ценности. У таких людей стремление к развитию рождается не из травм, а из желания реализовать потенциал. Ключевой шаг — осознание собственной уникальности.
«Каждый из нас — целая вселенная с безграничными возможностями. Достаточно погрузиться в самопознание, чтобы обнаружить внутренние ресурсы, которые помогут создавать желаемую реальность», — подчеркнула психолог.
Синергия профессий для душевного здоровья
Ранее клинический психолог Ольга Иванникова обращала внимание на важность командной работы специалистов. Сочетание методов психологии и психиатрии открывает новые пути помощи людям в сложных ситуациях.
Исследования показывают, что позитивный взгляд на эмоции, включая зависть, усиливает мотивацию. Практика благодарности и фокус на личных достижениях помогают трансформировать любое чувство в ценный ресурс для роста.
